Leteszem a cigit

54 éves vagyok és harminc évet dohányoztam. Tibornak azt köszönhetem, hogy komolyan vettem végre a leszokást, hogy elfogadtam, hogy örökre szól, másképp nem megy. Ha az ismerőseim időnként megkérdezik, hogy de mi lesz, ha mégiscsak rágyújtok, azt szoktam válaszolni, hogy nem gyújtok rá, mert a metró elé sem ugrok be. Pontosan 90 napja vagyok nemdohányzó és nagyon jó! Nem viccelek. Nekem őrült meneteim voltak a cigarettával. Sokat dohányoztam és régóta. Inkább durva szenvedés volt, rengeteg negatív velejáróval, de viseltem, mert a függőséget nem tudtam felbontani. Sokszor megpróbáltam leszokni korábban is, de csak áltattam magam és a szívem mélyén nem gondoltam komolyan, hogy abbahagyom a dohányzást. Más életem lett. Hazudnék, ha azt mondanám, hogy már egyáltalán nem hiányzik a cigaretta. De csak pillanatokra történik, jóformán észre sem veszem és azonnal tudom kezelni. Köszönöm Tibornak, hogy visszavezetett a Nemdohányzók közé!

Tibor segítségével sikerült kiszabadulnom abból a ködfelhőből, amit a sok-sok év dohányzás a személyem köré font. Megtanított másként gondolkodni, de úgy, hogy szinte észre sem vettem. Kedvesen, figyelmesen és óriási szakértelemmel a háta mögött. Olyan dolgok kerültek fókuszba, amik irányt mutattak a nikotin labirintusából. Nem csak gyógyszerészként, de edzőként is remek! Felszabadító érzés a függőségből való kiszabadulás! Köszönöm!

A láncdohányos kategória az körülbelül én voltam. Próbálkoztam sokat a magam módszereivel, amikor rátaláltam a Zeroniq hirdetésére és nagyon szimpatikus volt a magabiztossága. A tréning után már nem volt nehéz nem rágyújtani. Eleinte majdnem kiröhögtem a támogatói csapatot, aztán ők segítettek tovább lendülni. Mindenkinek ajánlom a tréninget, aki dohányzik és kezd rájönni, hogy ez nem jó.

Minden program két dologból áll: terv és megvalósítás. Tibor programjában mind a kettő professzionális. Az első, hogy az elvonási tünetek meglepő módon és hála a klassz előkészületeknek alig-alig jelentkeznek. Másrészt a leszokás közben a Tibor figyeli, elemzi a magatartásunkat és remek ötletekkel segít. Ma már csak akkor gondolok a cigire, ha dühös vagyok az egész világra, havonta egyszer egy-két órát. Nem mondom, hogy gyerekjáték a módszerével leszokni, de meglepően könnyű. Végtelenül hálás vagyok Neki és szeretettel ajánlom őt.

Lelkiismeretes, odaadó, emberközeli – központú elhivatott hozzáállás. Ritkaságszámba menő igyekezet és odafigyelés. Tökéletes!!